Mądre, znane i piękne kobiety, które się nie starzeją (MILF-y)

Co zrobić, żeby nie wyglądać na swoje lata? Nie wystarczy ćwiczyć i dbać o siebie, ale trzeba mieć jeszcze dobrą pulę genów.

Mimo że kobiet nie wypada pytać o wiek, zrobiliśmy to za was. Dzięki temu możecie zobaczyć, jak świetnie prezentują się niezwykle popularne przedstawicielki płci pięknej. Oglądając ich zdjęcia na usta ciśnie się cytat Christiana Diora: „Kobiety rzadko przekraczają czterdziestkę i mogą wiek ten zachować w nieskończoność”.

Salma Hayek (2 września 1966)

Salma od czasów filmu "Desperado" praktycznie się nie zmieniła. Kto wtedy się w niej zakochał, może mieć wrażenie, że czas stoi w miejscu. Aktorka twierdzi, że stosuje dietę bogatą w warzywa, nie farbuje włosów i co najważniejsze, nie korzysta z botoksu. Porównując ją z Meg Ryan jesteśmy tego stuprocentowo pewni.

Babcia Salmy przekazała wnuczce prostą receptę na młodość: „Nieważne jak zmęczona jesteś, nigdy nie kładź się spać bez oczyszczenia skóry”. Aktorka odziedziczyła po babci również pozytywne myślenie, dystans do siebie i samoświadomość, a te cechy również pozwalają zachować młodą prezencję.

Halle Berry (14 sierpnia 1966)

53-letnia laureatka Oscara za rolę w filmie "Czekając na wyrok" to również przedstawicielka niezmiennego piękna. Dieta w jej wypadku pozwoliła skutecznie walczyć z cukrzycą i zachować dobrą formę. Co ciekawe, aktorka zadebiutowała w scenach rozbieranych dość późno, bo w wieku 35 lat w filmie „Kod dostępu”. Od tego czasu śmiało prezentuje swoje wdzięki, co można sprawdzić przeglądając odważne zdjęcia na jej instagramie.

Jennifer Lopez (24 lipca 1969)

J.Lo jest po pięćdziesiątce, ale nie przeszkadza jej to wciąż rozgrzewać wyobraźnię mężczyzn na całym świecie. Sekret jej wyglądu, to dieta warzywna, a także ćwiczenia z dwoma trenerami personalnymi, medytacje, unikanie słońca i co najmniej osiem godzin snu dziennie. Jennifer nie pije alkoholu ani kawy, a także nie pali. Z pewnością w zachowaniu młodości pomógł jej swego czasu kilkuletni związek z młodszym o prawie dwadzieścia lat tancerzem Casperem Smartem.

Sandra Bullock (26 lipca 1964)

Niezapomniana postać z filmu „Speed” cieszy się wciąż niesłabnącą adoracją widzów. Sandra jest fanką sportowego trybu życia: biega, jeździ na rowerze, uprawia kickboxing i pilates, a nawet podnosi ciężary. Stosuje rygorystyczną dietę, w której zdarza jej się zrobić małe oszustwo na rzecz ulubionego burgera. W kwestii treningu również miewa urocze „przestoje”: - Czasem nic nie robię przez dwa tygodnie i podchodzę do tego na zasadzie: Wiesz co? Będę mówić tak dużo, że zacznę spalać kalorie.

Cindy Crawford (20 lutego 1966)

Gdy Cindy debiutowała na wybiegu, miała 19 lat i tyle obecnie ma lat jej córka Kaia. Patrząc na obie panie trudno stwierdzić, jak duża jest między nimi różnica wieku. 53-letnia supermodelka tak wypowiada się o sekrecie swojego wyglądu: - Tajemnica polega na tym, że nie ma żadnej tajemnicy. Rób wszystkie te rzeczy, które znamy. Nie pal, wysypiaj się, pij dużo wody, znajdź coś, co cię uszczęśliwia. Cindy stara się nie stosować makijażu, bo nie chce, by ludzie mówili: - Wow, twój makijaż wygląda świetnie. Crawford woli, żeby powiedzieli: - Wyglądasz świetnie.

Gwen Stefani (3 października 1969)

Pamiętacie przebój No Doubt "Don"t Speak"? Od jego premiery minęło ponad 20 lat, ale blondynka, która go śpiewała nie zmieniła się aż tak bardzo. Gwen jest świeżo po pięćdziesiątce, ale nie widać tego po niej. Z pewnością artystce pomagają krzykliwe kreacje, które ją dodatkowo odmładzają. Zdjęcia Stefani z instagrama wywołują często komentarze, w których podziw nad urodą miesza się z zaskoczeniem nad wiekiem piosenkarki.

Eva Mendes (5 marca 1974)

Każdy, kto ma ocenić jej wiek na podstawie zdjęcia, pomyli się. Mało kto dałby aktorce więcej niż 30 lat. Choć gwiazda "Dnia próby" jest starsza od swojego męża Ryana Goslinga o sześć lat, to zupełnie nie widać tej różnicy. Jak podaje "The Richest" sekretem urody Evy jest stosowanie oleju kokosowego, picie dużej ilości niegazowanej wody, makijaż robiony w granicach rozsądku, regularny reżim treningowy oraz wysokoproteinowa i bezcukrowa dieta. Dodatkowo nie zaszkodzi mieć kubańskie korzenie.

źródło: [1]